Moda, edertasunaren, osasunaren eta harremanen mundua

5 arau betile lodi eta luzeak dituzten neskentzat
Edertasuna

5 arau betile lodi eta luzeak dituzten neskentzat

"Clap your eyelashes and take off" - oso ezaguna den abesti batean abesten da. Izan ere, zein ederra den betile lodi eta luzeak dituzten edertasunen itxura. Efektu hori nola lortu buruz hitz egiten dute adituek

Bulegoan zer jantzitako galtza motzak: bulegoko janzkeraren udako 5 arau
Moda

Bulegoan zer jantzitako galtza motzak: bulegoko janzkeraren udako 5 arau

Ikuspegi egokiarekin, praka motzak bezalako gauza demokratiko bat ere eraman daiteke bulegora. Ezagutu zer aukera onargarriak diren enpresa-emakume batentzat

Zahartzearen aurkako larruazaleko zaintza: nola aukeratu kosmetika egokiak eta zer arau jarraitu
Edertasuna

Zahartzearen aurkako larruazaleko zaintza: nola aukeratu kosmetika egokiak eta zer arau jarraitu

Emakume bakar batek ez du zahartu nahi, beraz, oso garrantzitsua da zahartzearen aurkako larruazala zaintzeko oinarriak ezagutzea, kosmetika egokiak aukeratzea eta bizimodu zuzena izatea

Azala zaintzeko 5 sekretu modeloetatik
Edertasuna

Azala zaintzeko 5 sekretu modeloetatik

Modeloek akatsik gabeko itxura dute, aldizkari eta pasarela distiratsuen orrietatik beren edertasuna erakusten dute. Baina etengabeko tiroketa, makillaje tona, hegaldiak, dietak, hori guztia azalean agertzen da

Zergatik da arriskutsua buru bustita ohera joatea?
Edertasuna

Zergatik da arriskutsua buru bustita ohera joatea?

Zer gertatzen da burua bustita lo egiten baduzu: zergatik ezin zara oheratu ilea bustita eta nola mehatxa dezakeen

Udako mini soinekoekin zer jantzi: 5 aukera dotore
Moda

Udako mini soinekoekin zer jantzi: 5 aukera dotore

2019ko udako soinekorik modanenak laburrak dira zalantzarik gabe, luzera txikia berriro modara itzuli baita. Ezagutu nola janzten diren behar bezala

Nola jantzi Moda Asterako, ohartzeko
Moda

Nola jantzi Moda Asterako, ohartzeko

Moda Asteak ospatzen dira Kieven, nahi izanez gero edonork bisita dezake. Modako ekitaldi garrantzitsuenerako, arreta handiz aukeratu behar duzu zure arropa. Beraz, moda argazkilari baten objektiboan sartzeko eta lekuz kanpo ez sentitzeko aukera dago

2018ko udazkenean jertse sinple bat janzten eta dotorea nola begiratu izarretatik ikasten
Moda

2018ko udazkenean jertse sinple bat janzten eta dotorea nola begiratu izarretatik ikasten

Jertse bat beroa da, baina beti dotorea al da? Bai, estilo egokia aukeratzen baduzu eta gauza eta osagarri egokiekin osatuz gero, bost izarreko fashionista hauek bezala

Nola erraz sortu itxura dotorea modako txapel batekin
Moda

Nola erraz sortu itxura dotorea modako txapel batekin

Osagarri hau 2018an modara itzuli zen ustekabean eta denboraldi bat baino gehiagorako garrantzitsua izango da. Azken finean, txapel baten laguntzaz berehala, gauza dotorea bihurtu zaitezke

Modako iltze forma 2018ko udazkenerako: zein aukeratu
Moda

Modako iltze forma 2018ko udazkenerako: zein aukeratu

2018ko udazkenerako modan dagoen iltze forma nolakoa den: aukeratu udazkenean dotorea izango den iltze forma modan - 2018ko neguan

Love ezkondu: nola utzi nuen harreman hau
Psikologia

Love ezkondu: nola utzi nuen harreman hau

Gizon ezkonduarekin izandako harremanak egun gutxi iraun dezake, baina urteak irauten duela ere gertatzen da. Eta zein da funtsa? Askotan emakumea bakarrik geratzen da hala ere. Istorio honen egileak ulertu zuen zergatik ezin zuen gizon ezkondu bat utzi

2018ko udazkenerako modako oinetakoak: modan dauden 10 estiloak
Moda

2018ko udazkenerako modako oinetakoak: modan dauden 10 estiloak

Denboraldi berri baten agerpena modan dauden oinetako pare bat eskuratzeko arrazoi bat da, klasikoa, uneoro garrantzitsua eta oso modan dagoen joera izan daitekeena. 2018ko udazkenean, zalantzarik gabe, asko dago aukeran

Nola zita fresko bat izan eta dirurik ez gastatu
Psikologia

Nola zita fresko bat izan eta dirurik ez gastatu

Nola eta non izan zita erromantikoa dirurik ez baduzu: etxean eta dirurik gabe luxuzko zita erromantiko baterako ideia politak

Alferentzako dieta: funtsa, arauak, menua
Fitness eta osasuna

Alferentzako dieta: funtsa, arauak, menua

Alferentzako dieta aukera bikaina da dieta zorrotz mugatzeko prest ez daudenentzat. Nola pisua galtzen alferrarentzat dieta batean - irakurri gure materiala

2019ko Canneseko zinema-jaialdiko alfonbra gorriko 10 jantzi ospetsu onenak
Moda

2019ko Canneseko zinema-jaialdiko alfonbra gorriko 10 jantzi ospetsu onenak

Atzo Cannesko zinemaldiaren inaugurazioa egin zen, eta, ohi bezala, izar ugari bildu zituen. Aurki itzazu nor izan zen onena ekitaldi handiaren alfonbra gorrian

Ur arruntak zaporea du
Fitness eta osasuna

Ur arruntak zaporea du

Zientzialari estatubatuarrek aurkitu dute urak bere zaporea duela, gozoa, garratza, mingotsa, gazia eta umamiaren ondoren seigarrentzat har daitekeena

Nola jan oporretan: 6 arau
Fitness eta osasuna

Nola jan oporretan: 6 arau

Aspaldi espero dituzun oporrak intoxikazioarekin ez hondatzeko, kontuan hartu gure segurtasun arauak. Batez ere herrialde exotikoetan

Estelar express dieta eraginkorrak
Fitness eta osasuna

Estelar express dieta eraginkorrak

Ospetsuek pisua galtzeko metodo azkarrak erabiltzen dituzte sarritan itxura onena izateko. Izarrek pisua nola galtzen duten - irakurri gure materiala

Aknea kentzen laguntzeko produktuak
Fitness eta osasuna

Aknea kentzen laguntzeko produktuak

Noizean behin aknea aurpegian agertzen bazaizu, sartu zenbait elikagai dietan arazo hau kentzeko

Gorputza garbitzeko produktuak
Fitness eta osasuna

Gorputza garbitzeko produktuak

Gorputza 7 egunetan garbitzeko, beharrezkoa da elikagai batzuk gehitzea dietan. Zeintzuk? Irakurri gure materiala

Udaberriko bitamina gabezia ere ez nabaritzeko 5 modu
Fitness eta osasuna

Udaberriko bitamina gabezia ere ez nabaritzeko 5 modu

Ia heldu da udaberria, eta ilundu dezakeen gauza bakarra bitamina gabezia da. Baina baliteke ez etortzea

Begietako krema: 5 erremedio onenen berrikuspena
Edertasuna

Begietako krema: 5 erremedio onenen berrikuspena

"Bele-oinak", betazalen puztuak, poltsak eta begien azpian zirkuluak - krema hauek arazo guzti hauek kentzen lagunduko dizute

Nola moldatu bekainak: 5 oinarrizko urrats
Edertasuna

Nola moldatu bekainak: 5 oinarrizko urrats

Ingerada bekainak zuzentzeko modu bat da, forma ez ezik, bolumena ere aldatzen laguntzen duena. Nola egin ingerada behar bezala - irakurri Bakarra

Nola pisatu zure burua behar bezala: 8 fitness entrenatzaileak aholku
Fitness eta osasuna

Nola pisatu zure burua behar bezala: 8 fitness entrenatzaileak aholku

Pisatzea une zirraragarria da pisua kontrolatzen duen neska bakoitzarentzat. Gertatzen da gutako asko gaizki egiten ari garela

Zein ezohikoa den desodorantea erabiltzea
Fitness eta osasuna

Zein ezohikoa den desodorantea erabiltzea

Desodoranteak izerdia ez ezik, hainbat arazo ere konpondu ditzake. Zeintzuk? Irakurri gure materiala

Argaltzeko zopak: aste batean 7 kilogramo galtzeko 5 modu erraz
Fitness eta osasuna

Argaltzeko zopak: aste batean 7 kilogramo galtzeko 5 modu erraz

Zopak izugarri baliagarriak dira gure gorputzerako, eta horietako batzuk pisua galtzen ere laguntzen dute. Eraginkorrena eta goxoena hautatu dugu

Zergatik irribarre batek gazte mantentzen zaitu
Fitness eta osasuna

Zergatik irribarre batek gazte mantentzen zaitu

Estetizistak azaldu zuen zergatik egin behar den barre gaztea izateko. Irakurri xehetasunak gure materialean

Nola erlaxatu lanaren ondoren
Fitness eta osasuna

Nola erlaxatu lanaren ondoren

Nola erlaxatu lanaren ondoren, "fresko" sentitzeko - irakurri gure materiala

Gure etxeko sukaldean egiten ditugun 20 akats ohikoenak
Fitness eta osasuna

Gure etxeko sukaldean egiten ditugun 20 akats ohikoenak

Gustatzen al zaizu sukaldean esperimentatzea? Jamie Oliverren jatorrizko errezeta aurkitu duzu Interneten? Han esaten den bezala egin duzu dena? Erretako txoritxo janezin bat izan zen? Zergatik? Horregatik & hellip;

Botika ezagunenak erraz ordezkatu ditzaketen 7 produktu natural
Fitness eta osasuna

Botika ezagunenak erraz ordezkatu ditzaketen 7 produktu natural

Denok gaixotzen gara batzuetan, baina zergatik betetzen dugu kimikaz? Gure osasunari bakarrik mesede egingo dioten analogo guztiz naturalak daude

Hankak argalak egunean 10 minututan: 5 ariketa etxean
Fitness eta osasuna

Hankak argalak egunean 10 minututan: 5 ariketa etxean

Etxeko entrenamenduak gimnasioa bezain eraginkorrak dira. Alferra ez bazara eta erregularki ariketa egiten baduzu, efektua harrigarria izango da. Saiatu

Esnearen garbitasuna: nola erosi kalitatezko produktuak eta freskoak
Fitness eta osasuna

Esnearen garbitasuna: nola erosi kalitatezko produktuak eta freskoak

Nola ziurtatu esne naturala eta purua edaten ari zarela, haur bati ematea ere beldurgarria ez dena? Lehenik eta behin zer bilatu behar den eta produktu on bat nola aukeratu esango dizugu

Zer egin egunaren amaieran bizkarrean min hartzen baduzu
Fitness eta osasuna

Zer egin egunaren amaieran bizkarrean min hartzen baduzu

Bizkarreko nekea lanaldi baten amaieran sentitu ohi da. Nola ondoeza arintzeko - irakurri gure materiala

Zergatik ez du nire mutil-lagunak nirekin ezkondu nahi?
Psikologia

Zergatik ez du nire mutil-lagunak nirekin ezkondu nahi?

Ez du ezkondu nahi: nola ulertu zure mutil-lagunak ez duela zurekin ezkondu nahi. Ezkontzarik izango ez duzun 5 seinale

Non gehiago filmatu du Emilia Clarkek Game of Thrones gain?
Erakutsi negozioa

Non gehiago filmatu du Emilia Clarkek Game of Thrones gain?

"Game of Thrones" ez ezik: Emilia Clarke aktorearen paper deigarrienak Daenerys Targaryen izan ezik. Non gehiago filmatu du Emilia Clarkek?

Yana Rusnak: Nire margoketa pasio pertsonal handia da, erritmoen, ametsen arteko nahasketa bat
Erakutsi negozioa

Yana Rusnak: Nire margoketa pasio pertsonal handia da, erritmoen, ametsen arteko nahasketa bat

Apirilaren hasieran, World Art Dubai 2019 planetako arte foro ospetsuenetako bat egin zen. 30 herrialde baino gehiagotako 150 galeria eta artista baino gehiagok hartu zuten parte bertan

I, you, he, she: filmari buruzko 10 datu, zein ikusi nahi duzun jakinda
Erakutsi negozioa

I, you, he, she: filmari buruzko 10 datu, zein ikusi nahi duzun jakinda

I am you filmaren estreinaldiaren bezperan, bera da bere sortzaileengandik filmaren sekretu guztiak ezagutu dituen bakarra, eta Vladimir Zelensky, Nadya Dorofeeva eta Evgeny Koshevoy-ek gunearen filmazioko oroitzapenak partekatu zituzten

Anna Koshmalek bere ezkontza sekretuari buruz hitz egin zuen
Erakutsi negozioa

Anna Koshmalek bere ezkontza sekretuari buruz hitz egin zuen

Anna Koshmal "Village in a Million" filmeko izarrak bere bizitza pertsonalaren xehetasunak partekatu zituen aspaldian lehen aldiz. Gertatzen da ezkondu zela. Eta 2019ko neguan gertatu zen

Alina Grosu Italian ezkondu zen: maitagarrien ezkontza bateko argazki koloretsuak
Erakutsi negozioa

Alina Grosu Italian ezkondu zen: maitagarrien ezkontza bateko argazki koloretsuak

Alina Grosu abeslariak bere bigarren ezkontza jo zuen uda honetan. Izarrek leialtasun-zinak berriro trukatu zituzten bere Alexander maitearekin. Italiako txalet zoragarri baten lurraldean gertatu zen

Soiltasun gozoa: 5 soineko modeloek gurtzen duten lore txiki batean
Moda

Soiltasun gozoa: 5 soineko modeloek gurtzen duten lore txiki batean

Lore estanpatuak joera izan du azken urteotan, baina iaztik, lore txiki batean jarri da arreta. Chintz landa-soinekoekin eta retroarekin lotzen dena. Hala ere, hori da modako izarrak eta modeloak erakartzen dituena

2019ko uda bero baterako oinarrizko armairu onena: 5 aukera egunero
Moda

2019ko uda bero baterako oinarrizko armairu onena: 5 aukera egunero

Udako egun beroetan ere, dotorea izan dezakezu. Eguneroko bizitzarako armairu perfektua denboraldi honetako gauzarik modan egon daiteke

Oporretako armairua: modan dauden 5 pieza zure bidaiara eramateko
Moda

Oporretako armairua: modan dauden 5 pieza zure bidaiara eramateko

Gaur egun modan dago oporretan arin bidaiatzea, eta ez bagoi bat eta jantzi-gurditxo bat zurekin eramatea. Gainera, kostu baxuko hegan egiten baduzu eta ekipajearen ordez kabinako ekipajea egongo da. Bainujantzia, lastozko zorroa eta oinetakoak ez ezik, gauza hauek nahikoak dira

30 baino hobea da 20 baino: zergatik ez diozu adinaren beldur izan behar
Psikologia

30 baino hobea da 20 baino: zergatik ez diozu adinaren beldur izan behar

Emakume bat 30 urtetik aurrera: bizitza hasi besterik ez da ala jada amaitu da? Ziur gaude 30 urteko emakume bat bere bizitzaren onenean dagoela

5 arrazoi oraintxe bertan zure bloga jaso eta hasteko
Psikologia

5 arrazoi oraintxe bertan zure bloga jaso eta hasteko

Inoiz pentsatu al duzu blog bat sortzea? Gaur egun, hainbeste plataforma daude, sare sozialak, zure bloga abiaraztea erraza da. Zergatik egin hau? Esan dezagun orain

Ezkontza bat salbatzen saiatzen ari zaren 5 modu zoro
Psikologia

Ezkontza bat salbatzen saiatzen ari zaren 5 modu zoro

Zer ez egin dibortziora doanean: zure ezkontza salbatzeko erabil ditzakezun bost modurik zintzoenak

Nyusha ezkondu zen
Erakutsi negozioa

Nyusha ezkondu zen

Nyusha abeslariak bere senargaiarekin, Igor Sivov ofizialarekin, sinatu zuen. Ezkutuko ospakizun bat egin zen herenegun Kazango erregistro bulegoetako batean

Kate Middleton eta Meghan Markle elkarrekin agertu ziren jendaurrean
Erakutsi negozioa

Kate Middleton eta Meghan Markle elkarrekin agertu ziren jendaurrean

Keith Mddleton eta Meghan Markle elkarrekin agertu ziren jendaurrean Wimbledoneko finalean. Irakurri xehetasunak gure materialean

Potapek bere irudia aldatu zuen
Erakutsi negozioa

Potapek bere irudia aldatu zuen

Turkiako kostaldeetako batean atseden hartuta, Potap abeslariak bere irudia aldatzea erabaki zuen. Orain artistak Bruce Willis aktorea gogorarazten digu nolabait

Miranda Kerr haurdunaldiaren susmoa
Erakutsi negozioa

Miranda Kerr haurdunaldiaren susmoa

Estatu Batuetako tabloideek diote Miranda Kerr modeloa bere bigarren seme-alabaz haurdun dagoela. Ustez, duela gutxi, izarra arropa solteak janzten hasi zen eta nabarmen sendatu zen

Zeintzuk dira sagarraren dietaren onurak eta kalteak eta nola jan sagarrak?
Fitness eta osasuna

Zeintzuk dira sagarraren dietaren onurak eta kalteak eta nola jan sagarrak?

Zergatik jan behar dugu sagarra egunero edo nola eragiten digun sagarrak gure gorputzean: zeintzuk dira sagarrak onura eta kalteak lagundu ditzan